Rezepte

I sea Pasta BologneseI sea pasta BolognesePasta aus 100% wilden, handverlesen Algen aus Irland? Das bekommst Du von I sea Pasta! Mit diesem Rezept ernährst Du dich nicht nur low-carb, sondern deckst 50% deines täglichen Gemüsebedarfs und das Ganze auch noch biologisch und nachhaltig. Noch dazu richtig lecker…
Raw Energy BallsRaw Energy BallsNaschen ohne Reue? Das geht mit den leckersten Pralinen der Welt: Raw Energy Balls. Die kleinen köstlichen Kügelchen sind der ideale Snack für Zwischendurch und der perferkte Energielieferant für einen ausgelasteten Tag. Mit den Raw Energy Balls tun Sie sowohl Ihrem Körper als auch Ihrem Gaumen eine Freude.
Süßkartoffel Orangen SuppeSüßkartoffel-Orangen-SuppeSüßkartoffel trifft Orange - daraus wird die perfekte Suppenkombination voller Vitamine! Die Süßkartoffel-Orangen-Suppe by Kenwood ist eine echt leckere Abwechslung zu den Suppen-Klassikern. Also schnell nachmachen und selbst von der Köstlichkeit überzeugen lassen.
Protein PfannkuchenProtein-PfannkuchenDu bist gelangweilt von Brot und Müsli zum Frühstück? Dann wird es Zeit, dass du die Protein-Pfannkuchen ausprobierst und Pep auf Deinen Teller bringst! Das Power-Frühstück macht glücklich und versorgt Deinen Körper mit einer extra Portion Eiweiß. Die Protein-Pfannkuchen sind schön fluffig, machen satt und schmecken mit Bananenscheiben besonders fruchtig.
Avocado-Pesto-PastaPasta mit Avocado-PestoEs gibt Gerichte die man wirklich immer essen kann- genau so geht es uns bei der Pasta mit selbsgemachtem Avocado-Pesto. Das Pesto ist unglaublich cremig und verleiht den Gerichten das "gewisse Etwas". Es schmeckt übrigens nicht nur zu Pasta, sondern macht sich auch sensationell zu Salaten, Ciabatta oder Risotto. Das Avocado-Basilikum-Pesto schmeckt durch die frischen Kräuter besonders aromatisch und ist ganz einfach herzustellen!
einfache fingerfood rezepte kokosbällchenKokosbällchenHat Dich mal wieder die Lust auf etwas Süßes gepackt? Dann musst Du unbedingt die Kokosbällchen probieren! Im Sommer sind die Powerbällchen der perfekte Snack für Zwischendurch. Und wer Kalorien einsparen möchte, kann bei der Zubereitung der Kokosbällchen Kokosmilch verwenden. Die Energy Balls sind leicht gemacht und in sekundenschnelle verschlungen.
Palak PaneerIndisches Essen ist dank verschiedener raffinierter Gewürze ein Fest für die Sinne. Palak Paneer ist das perfekte "Einsteiger Curry", um die indische Küche kennenzulernen. Bei Palak Paneer handelt es sich um ein vegetarisches Curry aus Spinat (Palak) und Rahmkäse (Paneer).
Spargel-FrittenSpargel-FrittenEs ist wieder soweit: die Spargelzeit ist da. 113.000 Tonnen Spargel werden in Deutschland jährlich geerntet. Klingt so, als würden wir das elfenbeinfarbene bzw. grüne Gemüse lieben. Die Stängel immer nur gekocht zu verzerren ist aber irgendwie langweilig. Deshalb möchten wir eine leckere und einfach zubereitete Alternative vorstellen: Spargel-Fritten. Ob als Vorspeise, oder Beilage zur Hauptspeise, mit diesem Rezept kann man nichts falsch machen.
Spargel-Salat mit HähnchenWillkommen in der Spargel-Saison! Wir haben einen leckeren Spargel-Salat mit Hähnchen für Sie gekocht. Der steckt voller Vitamine, geht super schnell und schmeckt auch noch richtig lecker! Sie brauchen lediglich ein Bündel grünen Spargel, Feldsalat oder Babyspinat, Hähnchenbrustfilets, Zitronen, Cherrytomaten und ein Dressing.
Saiblingssashimi im Kräuteraufguß"Sashimi" kommt aus Japan und bezeichnet eine beliebte Zubereitungsart von rohem Fisch und Meeresfrüchten. Auch der Saibling lässt sich so ganz wunderbar zubereiten. Wir präsentieren eine kinderleichte Methode, wie das Saiblingssashimi im Kräuteraufguß im Handumdrehen gelingt. Das Saiblingssashimi kann mit unterschiedlichen Beilagen kombiniert und aufgepeppt werden. Einfach mal probieren!
low carb pizzaLow Carb PizzaLow Carb Pizza, das geht? Und wie das geht! Nach den ersten Sonnenstrahlen können wir unsere Wintermäntel endlich wieder im Schrank lassen. Das freut uns zwar, aber jetzt denkt der ein oder andere auch wieder über eine kleine Diät nach. Ein paar Pfunde weniger und die heißgeliebte Lederjacke sitzt wieder? Dann haben wir hier ein leckeres Low Carb Pizza Rezept mit dem ihr direkt ein paar Kohlenhydrate einsparen, aber gleichzeitig Pizza genießen könnt.
Schwarzwurzel-SuppeSchwarzwurzel-SuppeSchwarzwurzel-Suppe darf im Winter keinesfalls auf dem Speiseplan fehlen! Die Schwarzwurzel ist nämlich super gesund! Äußerlich ein wenig unscheinbar, offenbart uns das Wintergemüse gewaschen und geschält seine Schönheit. Die schneeweißen, schlanken Stangen schmecken würzig, nussig, lecker! In einer Suppe mit Zitronensaft, Muskatnuss und Petersilie verarbeitet, versorgt man die Gesundheit ebenso wie den Gaumen.